Tips voor meer resultaat en plezier

Tip 1.

Reken bij het plannen altijd vanaf het eindresultaat terug. Daarmee versnel je jezelf.

 

Bij het maken van een planning kun je vooruit plannen (de ene stap na de andere plannen)

of terug plannen (beginnen bij het eindresultaat en vervolgens terugrekenen).

 

Als er geen deadline is, zie je misschien geen reden om terug te rekenen.

Onderschat echter niet het effect van de impliciete houding ten opzichte van het werk:

 

Vooruit plannen: "Van het een komt het ander…"

 

Terug plannen: "Daar wil ik zijn, dat staat me dus te doen!"

 

Volgende tip / Tips van vorige maand / Naar homepage

© Boog consult - Pauline Schakenbos

Tip 2.

Een tip om jezelf nog meer te versnellen:

 

In plaats van de gedachte: "Ik ga ermee aan de slag"

- met automatisch een beeld van al het werk dat je aan het verrichten bent,

 

werkt deze gedachte stimulerender:

 

"Straks heb ik het klaar"

- met tegelijk het beeld van de opluchting, trots, waardering die erbij past.

 

Volgende tip / Terug naar boven / Naar homepage

© Boog consult - Pauline Schakenbos

Tip 3.

Bewegen is gezond. Dat is je volop bekend.

 

Denk bij bewegen echter niet alleen aan sport of wandelen en fietsen.

Wees ook beweeglijk tussendoor.

 

Kies dan voor bewegingen waar je zin in hebt, waar je plezier aan beleeft.

(Een luchtsprong, een dansje, de trap op en af rennen, touwtje springen, karate-sprong…)

Dat zal voor ieder weer anders zijn en het ene moment verschillen van het andere.

 

Doe jezelf een plezier en kies oefeningen en bewegingen waar je je moeiteloos toe kunt zetten.

 

Volgende tip / Terug naar boven / Naar homepage

© Boog consult - Pauline Schakenbos

Tip 4.

Wat verstandelijk het beste is, is niet altijd werkelijk het beste.

Tip der tips: Werk vanuit je hart!

 

Veel plezier en succes gewenst met alles wat je doet!

 

Pauline Schakenbos

Lees verder / Tips van vorige maand / Terug naar boven / Naar homepage

© Boog consult - Pauline Schakenbos

Pauline Schakenbos is deskundige en raadgever op het gebied van inspiratie en motivatie in werk en privé. Ze geeft voordrachten, workshops, teamtrainingen en goede raad (in persoon of per e-mail).

Wil je een extra tip, kijk op: www.verrasjezelf.nl.

 

 

Contact en adresgegevens

Boog consult
Mondriaanlaan 81, 6708 NK Wageningen

Contactpersoon
Pauline Schakenbos

E-mail
info@boogconsult.nl

Internet
http://www.boogconsult.nl

Telefoonnummer
06-16400695

Telefoon privé
0317-413584

Postbank
rek.nr. 9184737

Terug naar boven / Naar homepage

BOOG BOOG | Voor wie plannen wil realiseren...

Laatst herzien: juni 23, 2006. Copyright voor alle tekst berust bij Boog consult. Overname alleen toegestaan met toestemming en bronvermelding.